Nietolerancja pokarmowa może być wykryta za pomocą Food Detective Test. Należy jednak z całą mocą podkreślić, że to badanie nie wykrywa wszystkich nietolerancji pokarmowych, a jedynie te, które są spowodowane reakcją immunologiczną związaną z wytwarzaniem przeciwciał w klasie IgG. Zatem pomimo prawidłowego wyniku testu, nietolerancja pokarmowa [...]
W tym linku jest tylko instrukcja jak wrzucić zrzut diety, którą wrzuciłem w pierwszym poście, czy o tą ankietę chodziło? Co do sylwetki i zapotrzebowania to jest to zapotrzebowanie wyliczone według wzoru, a tak jak wspominałem wcześniej do treningów i prawidłowego żywienia powracam po 5 latach. Jak wyglądało te 5 lat? Praca biurowa, pizza, piwka, [...]
[...] wiekszego wkladu i wysilku, a placa tyle samo" w 100% zgadzam się z Precedensem, pracowałem w Holandii pale lat i przez takich nadgorliwców z całkiem fajnych zakładów, gdzie praca była lajtowa i nikt nikogo nie gonił porobiły się obozy pracy. Najwięcej takich ludzi z Opolskiego i Sląska się spotyka. Nadgorliwość jest gorsza od faszyzmu
[...] napisane, ile mam limitu na podnoszenie, to czemu mam podnosic duzo wiecej? jak ktos nie ma wyjscia i MUSI targac tak ciezkie rzeczy, bo jak napisales moze sie zegnac z praca, to nie wazne czy moze to uniesc czy nie, i tak sobie poradzi (pociagnac, popchnac etc). wyebanie komus 60kg do przeniesienia jest raczej rzadkoscia, jesli nie to i tak [...]
MatixJaw więc Twoje zapotrzebowanie to około 3050 kcal, oczywiście jak to jest bardzo ciężka praca to więcej zapotrzebowanie oczywiście jako ilość kcal żeby wyjść na zero z wagą Voolcanoo biały ryż to syf (indeks glikemiczny), ziemniaków też jakoś nie bardzo lubię ale odpowiedź to tak można zamienić Arros jeśli pytasz o carb cycling to najwięcej [...]
to ja miewałem tak bez insy. :] ale wtedy mało co jadłem, akurat jak pracowałem w hurtowni, to leciałem po batonika, siad na dupe i szamanie. Ale to mówie, nie jadłem, nie ważyłem więcej jak 65kg + praca fizyczna 8h. I po temacie %-)
Kaszka - No mi się w końcu udało zapuścić swoje naturalne paznokcie więc wykorzystałam moment i sobie kupiłam :D No mi się nawet chce :D już marudzę, że mam taki mały wybór kolorów :D ale owszem trochę czasu trzeba poświęcić - ale u mnie akurat idealnie - kolokwia, egzaminy, praca licencjacka hahaha :D
U mnie nudy - praca, studia... Chwilowy kompletny brak aktywności ale niebawem w nowej robocie dostanę kartę multisport to znów reaktywuję swoje ciało ;-P A co u Ciebie?
El Nuno- skoro Cię kręci, to idź- nic na tym nie stracisz przecież, zawsze możesz zrezygnować. Ostatnio kolega z pracy zapisał się na capo, zdał już na jakiś pierwszy corda, pozytywne że ludziom się chce ćwiczyć, chociaż dawno po studiach, praca i rodzina. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2011-12-14 23:36:57
Rafał, jak widać - cisza i spokój;-) Wazzup - jestem w trakcie, jeszcze jedna praca do napisania, jutro jedną prezentuję i dzisiaj mi doszła jedna do napisania%-) A pomysł był mój autorski:-D WYróżnienie dostaliśmy na konferencji:-D
Dzięki za info :) Jeszcze mam pytanko dotyczące liczby powtórzeń, a mianowicie lepiej praca przez 30 sekund czy jakaś stała ich liczba ? Mi się jednak zdaje że 30 sekund pracy bardziej przybliża do walki, a pozostały czas do końca stacji mobilizuje do kolejnych dodatkowych powtórzeń co nie sprawdziło by sie w systemie np. 10 stacji po 15 powtórzeń [...]
[...] miazga teraz jest.Ty już chyba w ogóle BF nie masz%-)Naprawdę pięknie podkreślone mięśnie i można napisać patrząc na fotki,że wystarczy samozaparcie,trening ,dieta i ciężka praca nad sobą,a efekty przyjdą.Nie ma wymówek,a ci którzy narzekają,że mają tendencje do tycia itd. (między innymi ja%-) powinni się po prostu wziąć za siebie.
moja ksywa: cinek rok produkcji: 1983 zmieszkaly: choszczno dlugi na: 184cm masa: 82kg praca: monter, kamerzysta w tv kablowej choszczno to co uwielbiam: moja kochana niunka, relaks na silce, faza z ziomami, slonce browar i dobre imprezy... ulubione ciasto: karpatka hehee pozdrawiam wszystkich forumowiczow
[...] z obciążeniem, wypady. Masz to wszystko w proponowanym treningu czy to prawda ze cellulit szybciej schodzi po silowni niz po treningu aerobowym, slyszalam ze im wieksza praca miesni to lepsze efekty Cellulit hto nic innego jak słabo ukrwiona, uwodniona i zbita w grudy tkanka tłuszczowa. Zatem im mniejsza zawartość tłuszczu w organiźmie [...]
Oświadczenie Macieja Kawulskiego "Witam wszystkich fanów Borysa Mańkowksiego oraz KSW . Jest mi niezmiernie miło ,że nasza praca jest dla was aż tak ważna. Borys od gali KSW 27 nie jest już tylko zwykłym zawodnikiem naszej Federacji , jest jej mistrzem a co za tym idzie wkroczył na zupełnie nową ( również dla niego ) drogę promocji . Każdy Mistrz [...]
mi najbardziej przeszkadzalo w robocie ze chcialem isc spac to inni pracownicy przyszli i impreze zrobili Innym razem koles sobie wstal o 6 i kawe pil a praca od 7 Nie wytrzymalem i bye bye